L’entraînement #QSW: Trouver de l’aide, être bien dans sa peau et prendre le contrôle

  C'est vendredi et je me dirige à New York cette après-midi, mais avant de commencer mes dernières préparations ce billet  devait être en ligne. Depuis l’atelier #QSRW, j'ai commencé à recevoir beaucoup de questions sur ma routine d'entraînement, les endroits où m'entraîne et sur ma nutrition. Alors au lieu de répéter la même chose encore ...

TDJ: Un petit look Bohème pour ElleQuébec

crédit photo: Karyne Bond Photographe Salut les Queens, Tout d'abord, je dois vous dire que les publications sur mon blog se font rares ces temps-ci puisque que je travaille actuellement sur un nouveau look pour mon blog et que la planification de tout ça prend beaucoup de mon temps. Mais les choses devraient revenir à la normale ...