La beauté QSF: Lupita Nyong’o un nom à retenir

Lupita Nyong

Le mouvement Queen Sized Flava tiens à féliciter Lupita Nyong'o pour avoir gagner un oscar pour "meilleure actrice de soutien» décerné pour son rôle de Patsy dans le long métrage 12 Years a Slave. Tu es  une véritable source d'inspiration!   "Peu importe votre lieu d’origine, vos rêves ont raison d’être!" -Lupita Nyong'o

L’entraînement #QSW: Trouver de l’aide, être bien dans sa peau et prendre le contrôle

  C'est vendredi et je me dirige à New York cette après-midi, mais avant de commencer mes dernières préparations ce billet  devait être en ligne. Depuis l’atelier #QSRW, j'ai commencé à recevoir beaucoup de questions sur ma routine d'entraînement, les endroits où m'entraîne et sur ma nutrition. Alors au lieu de répéter la même chose encore ...

LA JOURNÉE SANS MAQUILLAGE

((((pssssss)))) Rappelez-vous la beauté n'est pas que l'apparence, le maquillage ou les vêtements. La vraie beauté vient du fait d'être soit-même alors profiter de cette journée et soyez vraie!   Je vous invite également à venir partager vos photos au naturel sur la page Facebook the Queen Sized Flava. Alors on se revoit bientôt et surtout n’oublie pas ...

Lundi estime de soi: L’entraînement #QSRW

Fait par Miss Charm and Curves et  Waldo Relouzat J’avais annoncé il y a quelques semaines déjà de cela que j’allais organiser un atelier de mise en forme spécialement pour nous. À plusieurs reprises lorsque je parlais de mes entraînements certaines d’entre vous m’ont fait part de leur l’envie  d’essayer  et d’autres de leurs d’inquétude vis-à-vis ...

Lundi Estime de soi: Soit bien dans ta peau présenté par PS Montreal

Samedi soir dernier au théâtre Plaza, je me suis retrouvée entourée d’amis, parents et supportaires*  de Yael Perez et Megan Mac Gregor qui sont responsables de la jeune entreprise PS Montréal, dans une soirée où l’on célébrait la femme corpulente bien dans sa peau. La soirée intitulée ‘Love The Skin You’re In’ (…traduction anglaise de ...

Lundi Estime de soi: « Tu n’a pas le look d’une… »

Initialement, je voulais vous parler de ce qui avait inspiré cette tenue jusqu'à ce qu’une personne ait ressenti le besoin de me dire après avoir vu ce look qu'elle aimait le fait que je n’avais pas le style typique d’une noire...Euh!?!... *PA-- USE* Est-ce que c’était censé être un compliment ça?!?!...Je vais le dire une ...