Lundi Estime de soi: Être en santé c’est trop sexy!

 

Genaral T de Bartendaz Canada (si vous cherchez un bon challenge vous devriez venir essayer leurs cours pour plus d’info allez au Trekfit.ca)

Plank Walks

 

Shay de A Thick Girl’s Closet

Anows Adjah: Elle pèse 200 livres

**Si vous  apportez des changements  santé à votre vie et vous souhaitez partager des photos sur le mouvement QFS…je prie de me les envoyer à QueenSizedFlava@gmail.com**

Alors on se revoit bientôt et surtout n’oublie pas que tu es une créature merveilleuse ;-)

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